Respeitar os horários na psicoterapia

Respeitar os horários na psicoterapia é fundamental para garantir o sucesso do processo terapêutico.  Respeitar os horários na psicoterapia é uma questão de ética e compromisso não apenas com o terapeuta, mas também com o processo terapêutico como um todo. Ao estabelecer um horário fixo, o paciente está se comprometendo a reservar um momento específico … Ler mais

O que você precisa saber antes de namorar uma pessoa borderline?

 Antes de se envolver em um relacionamento amoroso com uma pessoa que tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), é importante estar ciente de algumas coisas: O TPB pode afetar o humor e o comportamento da pessoa, o que pode levar a mudanças intensas de humor, impulsividade e relacionamentos instáveis. Portanto, é importante estar preparado para … Ler mais

Quais os livros sobre o transtorno de personalidade borderline?

 Existem vários livros sobre o transtorno de personalidade borderline disponíveis no mercado, que abordam o tema de diferentes perspectivas. Alguns exemplos são: “Borderline Personality Disorder: A Clinical Guide” (Transtorno de Personalidade Borderline: Um Guia Clínico) de John G. Gunderson e Perry D. Hoffman. “I Hate You–Don’t Leave Me: Understanding the Borderline Personality” (Eu Te Odeio … Ler mais

Borderline, quais as vantagens desse transtorno?

 O Transtorno de Personalidade Borderline é um transtorno mental sério que pode ter um impacto significativo na vida de uma pessoa. Embora possa ser difícil pensar em vantagens desse transtorno, existem algumas características que as pessoas com Borderline podem ter que podem ser benéficas em certas situações. Empatia: As pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline … Ler mais

A Terapia Dialética Comportamental (DBT)

 A Terapia Dialética Comportamental (DBT, na sigla em inglês) é um tipo de psicoterapia que foi desenvolvida para tratar pessoas com transtorno de personalidade borderline, mas que também pode ser útil para outros transtornos mentais, como depressão, ansiedade e transtornos alimentares. A DBT é uma abordagem baseada na teoria comportamental que se concentra em ensinar … Ler mais

Psicoterapia de baixo custo

 A psicoterapia de baixo custo é uma forma de atendimento psicológico que busca oferecer tratamento psicoterápico acessível para pessoas que não têm condições financeiras de arcar com os custos da terapia em consultórios particulares. A psicoterapia de baixo custo é geralmente oferecida por profissionais de saúde mental que trabalham em clínicas ou instituições de saúde … Ler mais

O portador de transtorno de personalidade borderline pode estudar?

  Sim, pessoas com transtorno de personalidade borderline podem estudar e obter sucesso acadêmico, assim como qualquer outra pessoa. O transtorno de personalidade borderline é uma condição mental que afeta a forma como uma pessoa pensa, sente e se comporta, mas não deve ser um impedimento para o estudo e o desenvolvimento pessoal. É importante … Ler mais

Faculdades de psicologia no Brasil

  Existem diversas faculdades de psicologia no Brasil, localizadas em diferentes regiões do país. Algumas das principais instituições de ensino superior que oferecem cursos de graduação em psicologia incluem: Universidade de São Paulo (USP) Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP) Universidade Federal … Ler mais

Depressão, ansiedade, transtornos de personalidade, esquizofrenia, transtorno bipolar e transtornos alimentares.

 A saúde mental é um tema cada vez mais relevante na atualidade, visto que os transtornos mentais afetam milhões de pessoas em todo o mundo e têm um impacto significativo na qualidade de vida desses indivíduos e suas famílias. Além disso, esses transtornos têm um impacto econômico substancial, resultando em custos diretos e indiretos para … Ler mais

Como se acalmar numa crise de panico?

 As crises de pânico são momentos de forte ansiedade e medo intenso que podem ser assustadores e incapacitantes. Para acalmar uma crise de pânico, aqui estão algumas estratégias que podem ajudar: Pratique a respiração profunda: inspire pelo nariz por 4 segundos, segure por 4 segundos e expire pela boca por 4 segundos. Repita até se … Ler mais

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