A simbiose, no contexto biológico, é um fenômeno amplamente positivo, marcado pela colaboração mutualmente benéfica entre diferentes espécies. Um exemplo clássico é quando um tipo de peixe ou ave remove parasitas do corpo de outro animal, proporcionando alívio e limpeza ao hospedeiro, enquanto obtém alimento para si. Essas interações são essenciais para manter o equilíbrio ecológico e a saúde dos ecossistemas.

No entanto, no campo da psicologia, e mais especificamente na psicanálise, o termo “simbiose” adquire uma conotação bastante negativa. Psicologicamente, a simbiose descreve uma relação excessivamente dependente entre indivíduos, geralmente dentro de um contexto familiar, onde os limites entre o self e o outro são confusos ou inexistentes. Em vez de promover independência e crescimento pessoal, essa simbiose psicológica mantém os envolvidos em um estado de dependência patológica, onde um ou ambos os membros não conseguem funcionar de forma autônoma.

A psicanálise, ao tratar de simbiose, muitas vezes se refere a essas relações como sendo de “fusão”, onde a individualidade das pessoas envolvidas é comprometida. Um exemplo clássico é o de uma mãe que não permite que seu filho desenvolva sua própria identidade e autonomia, operando como se mãe e filho fossem uma única entidade. Esse tipo de dinâmica pode levar a sérias dificuldades para o filho, como ansiedade, dificuldades em estabelecer relações saudáveis, e problemas em tomar decisões independentes.

A simbiose na psicanálise é frequentemente explorada durante a terapia, onde o terapeuta ajuda o indivíduo a reconhecer esses padrões de relacionamento e a trabalhar para estabelecer limites mais saudáveis. Isso envolve aprender a diferenciar os próprios pensamentos, sentimentos e necessidades das dos outros, um passo crucial para o desenvolvimento de uma identidade independente e saudável.

Ao entender as distintas interpretações de simbiose em biologia e psicologia, fica evidente como um mesmo conceito pode ser aplicado de maneiras muito diferentes, refletindo a complexidade das interações tanto no mundo natural quanto no emocional humano.

Decidir afastar-me dessas dinâmicas simbióticas não foi uma escolha fácil. Escolhi viver minha solidão e explorar a solitude, processos que, embora desafiadores, revelaram-se transformadores. Ao me afastar, confrontei a dor e a dificuldade inerentes ao rompimento de padrões de dependência tão profundamente enraizados. Contudo, esse espaço que criei para mim mesmo permitiu-me respirar, refletir e, finalmente, começar a curar.

Neste processo de solitude, aprendi a valorizar minha própria companhia e a entender melhor minhas necessidades e desejos individuais. Aprendi também a diferenciar entre estar sozinho e sentir-se solitário. A solidão tornou-se um estado de paz e autoconhecimento, em vez de um vazio a ser preenchido por outros. Agora, sinto-me vivo e verdadeiramente feliz, consciente de minha própria identidade e mais equipado para estabelecer relacionamentos saudáveis e mutuamente enriquecedores.

Como psicólogo especialista em Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e alguém que também é portador deste transtorno, minha jornada pessoal enriquece minha prática profissional. Ofereço uma perspectiva que combina experiência pessoal e conhecimento especializado, entendendo profundamente tanto os desafios quanto os caminhos possíveis para a recuperação e o bem-estar.

Marcelo Paschoal Pizzut – Psicólogo Especialista em TPB

Clique aqui para falar comigo

Meu cadastro no CRP clique aqui