Copa do Mundo 2022: como um torneio no meio da temporada pode afetar psicologicamente os jogadores

Pela primeira vez, assistimos a uma copa do mundo de futebol masculino no meio da temporada. Como disse o técnico do Liverpool, Jurgen Klopp, esta será uma “temporada muito longa” para os jogadores.

Nas copas do mundo anteriores, os jogadores geralmente tinham duas a três semanas de folga antes de iniciar o treinamento de pré-temporada para seus respectivos clubes. Isso permitiu uma folga de várias semanas antes de começarem a jogar na Premier League. Mas este ano, os jogos da Premier League serão retomados em 26 de dezembro, apenas oito dias após a final da Copa do Mundo. Assim, para as equipes que avançam mais na competição, terão muito pouco tempo de folga antes de voltarem a jogar na Premier League.

Foi relatado que muitos gerentes da Premiership costumam ficar apreensivos com os jogadores que vão para a seleção devido ao risco de lesões e ao efeito indireto que isso tem no desempenho do clube. Não é de admirar, especialmente porque pesquisas de Copas do Mundo da Fifa anteriores mostram que esses torneios aumentam a probabilidade de lesões nos jogadores. Acredita-se que uma Copa do Mundo da Fifa no meio da temporada pode causar um aumento ainda maior na probabilidade de jogadores sofrerem lesões e treinarem demais.

Mas lesões físicas não são a única preocupação para os jogadores que participam da Copa do Mundo deste ano. Também há preocupações de que possa ter um efeito psicológico maior do que as Copas do Mundo anteriores por causa de seu calendário.

Descanso mental

A ex-jogadora de futebol internacional da Inglaterra, Karen Carney, escreveu recentemente sobre como as Copas do Mundo da Fifa levam meses para se recuperar psicologicamente. Parte da razão para isso é a programação ininterrupta que os jogadores têm. Mas o investimento emocional que muitos jogadores colocam no torneio também é uma razão pela qual alguns podem se sentir esgotados quando voltarem.

Vez após vez, ouvimos jogadores de futebol dizerem que é seu sonho de infância representar seu país em uma Copa do Mundo da Fifa. Mas o que menos se fala é o quão devastador pode ser se você não for selecionado para o time, se seu time cair fora do torneio prematuramente, se você sofrer uma lesão no início do torneio ou se acabar no banco durante a maior parte da Copa do Mundo.

Sabemos que experiências de lesão ou desmarcação no futebol de clubes de elite podem resultar em sentimentos de choque, ansiedade, medo, depressão, raiva e humilhação. Pode-se inferir que distúrbios emocionais semelhantes podem acontecer para jogadores que vivenciam coisas semelhantes na Copa do Mundo.

Embora no nível da Copa do Mundo juvenil, uma descoberta em minha pesquisa de doutorado foi que a desmarcação na Copa do Mundo juvenil levou a altos níveis de frustração, saudade e tédio devido a ter o mesmo cronograma de treinamento por semanas e nenhum jogo para interrompê-lo. Foi até relatado que discussões eclodiram entre companheiros de equipe internacionais por causa da frustração compartilhada por jogadores que achavam seus dias repetitivos quando não tinham a chance de jogar.

Outra preocupação é se os jogadores conseguirão descansar psicologicamente durante o torneio ou quando voltarem para casa antes do reinício dos jogos competitivos. Mesmo os jogadores que estão em primeiro lugar na ficha do time provavelmente estão sofrendo uma enorme pressão para jogar, o que pode levar à fadiga mental. Esse estado psicológico ocorre como resultado de períodos prolongados de atividade exigente. Os sintomas incluem cansaço e falta de energia que se manifestam fisicamente e psicologicamente em jogadores de futebol.

Isso pode levar a um desempenho físico, técnico e tático prejudicado, pois a fadiga mental pode alterar a forma como os jogadores se concentram, tomam decisões e reagem no momento. Também pode dificultar a obtenção do desempenho ideal.

O descanso psicológico de pensar constantemente em futebol é crucial para uma recuperação mental ideal e, portanto, também para a recuperação geral de um jogador. A não recuperação mental pode contribuir para o aparecimento da síndrome de overtraining, que pode levar à fadiga, declínio do desempenho e distúrbios do humor.

Uma maneira fundamental de alcançar o descanso psicológico é através de algo conhecido como “descanso acordado”. Isso envolve um atleta ser capaz de parar de pensar em seu esporte ou competição durante o dia enquanto está acordado. Mas isso vai ser difícil para os jogadores conseguirem, dado o tempo limitado disponível para isso após a Copa do Mundo. Isso significa que alguns jogadores podem ficar fora de forma quando retornarem ao jogo da temporada regular.

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MARCELO PASCHOAL PIZZUT

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