Dia 14- Esqueça
todas as criticas alheias e descubra o ser maravilhoso que você é

Receber críticas todo
mundo recebe, porém quando a pessoa possui depressão é preciso
saber conversar para que o sentimento da pessoa não piore ainda
mais. Além disso, críticas para uma pessoa depressiva é sinal que
o laço não está forte e com isso é melhor desenrolar o laço e
deixar as críticas de lado. Entretanto, veja agora abaixo as
principais dicas e novidades sobre como melhorar da depressão e
claro, esquecer todas as críticas alheias e descubra o ser
maravilhoso que você é e muito mais.

Deixar a vida levar e fique longe das
pessoas que te criticam. Dependendo da crítica e também do estado e
gravidade da depressão, a pessoa poderá entrar em retrocesso
psicológico e acabar se afundando na doença.

Se afastar

Estão te criticando?
Se afaste. Libere a raiva e a força que está em você se distanciando, isso
melhora o seu sentimento e sente mais leve. Críticas todo mundo ouve
no dia a dia, porém para uma pessoa que sofre de depressão poderá
ser um impacto grande.

Amar você mesmo

A depressão acaba com
a sua autoestima todos nós sabemos e com isso se amar faz com que a
índole e a autoestima fiquem intactas. Amar você mesmo é de fato
a principal característica para dar sobrevida a sua recuperação da
depressão.

O melhor conceito:
Você é maravilhoso

Pense e dê vida ao seu
conceito de que você é maravilhoso e que não precisa aturar e e nem rebater
críticas de qualquer pessoa, parente, colega e muito mais.

Entretanto, com isso
para mais detalhes e novidades em geral sobre depressão e os dias
que vem passando, fique por dentro somente aqui no web site https://tpborderlinempp.blogspot.com/ e confira agora o dia 15- Foco firme em seus objetivos.

Dia 15

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Em meio às incertezas da vida, encontre amor em cada gesto, esperança em cada amanhecer e paz em cada respiração. Acredite no poder do amor para unir corações, na esperança para superar desafios e na paz interior para irradiar harmonia ao mundo. Que o amor nos guie, a esperança nos inspire e a paz nos envolva em todos os momentos da jornada. Que essas três preciosidades sejam nossa força para construir um mundo melhor. Ame, espere e viva em paz.
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico