Dia 5
– Se cair novamente, aprenda a levantar

A
depressão de fato é uma doença muito forte e é preciso de muito
esforço e força de vontade para não se render.

Aprendendo
a levantar

Caiu? É
preciso levantar não para melhorar e sim para mudar completamente de
vida e derrotar a depressão. Aprender a levantar não assim tão
fácil para quem sofre de depressão, pois a pessoa poderá demorar
um pouco para levantar e dar a volta por cima e melhorar o seu bem
estar. Elementar de que para
levantar é preciso de muita força e confiança e voltar ter uma
vida ativa e feliz.

Não
se renda após a queda

Muitas
pessoas acabam se rendendo a depressão, tornando um estado
complicado de ser tratado, porém com a força de vontade a depressão
pode ser vencida em qualquer estágio.

Dia 6

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Em meio às incertezas da vida, encontre amor em cada gesto, esperança em cada amanhecer e paz em cada respiração. Acredite no poder do amor para unir corações, na esperança para superar desafios e na paz interior para irradiar harmonia ao mundo. Que o amor nos guie, a esperança nos inspire e a paz nos envolva em todos os momentos da jornada. Que essas três preciosidades sejam nossa força para construir um mundo melhor. Ame, espere e viva em paz.
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico