O mundo já não é como era
antigamente. Atualmente o mundo está completamente conectado em uma rede que
trouxe para a humanidade, comodidade e uma sensação de dependência necessária.
Contudo, nunca se viu tantas pessoas sofrendo de depressão, o que parece um
paradoxo, já que o mundo parece bem menor do que apenas alguns anos atrás.
Outra estatística alarmante é a quantidade de pessoas que sentiram na pele a
tensão do ataque de pânico, sem mencionar os números de pessoas com problemas
com drogas, de moradores de rua e etc, situações que nos forçam a seguir o
caminho sem olhar para os lados.

Viver nunca pareceu tão fácil, você
concorda? Mas, em contrapartida a felicidade nunca pareceu tão distante, e, se
você procurar ser feliz como antigamente, cuidado, você pode se frustrar. Mesmo
com toda essa facilidade de acesso em determinada parte do caminho, perdemos
algo importante para nossa satisfação: nós mesmos. Hoje em dia nos olhamos no
espelho e não nos reconhecemos, hoje em dia, ao caminharmos pelas ruas de nossa
cidade percebemos o quão rara se tornou as gentilezas, o romantismo, o amor…
Infelizmente, outra estatística se destaca, o número de pessoas que buscam algo
que mal sabem o que exatamente procuram.

Mas, procurar não seria a atitude
certa, mas sim, compreendermos o que temos para compreender e entrar em contato
com nosso eu. O primeiro passo seria nos perguntar: Quem somos nós? De onde
venho, para onde vou? O que acontece em nosso mundo interior? Perguntas tão
complexas e difíceis que mal sabemos por onde começar a tentar responder. Sem
mencionar o fato de sermos lançados às memórias de infância, medos, raiva,
saudades, remorsos e etc… Um vórtice de emoções e sensações tão grande que
acabamos nos atrapalhando na hora de avaliar nosso conteúdo.

Posso falar de tal assunto com
propriedade, pois eu, Marcelo, me vi forçado em determinado ponto de minha vida
a desvendar os mistérios de meu mundo interior. Aventurei-me com medo, devo
confessar, mas com o tempo, fui me sentindo mais a vontade e fui experimentando
um novo mundo repleto de felicidades e, acreditem, é uma das maiores viagens que
podemos realizar. Não foi um trabalho simples, precisei me esforçar e me
aprofundar em conhecimentos que até então não possuía. Estudei psicologia, PNL,
magia, religião, autohipnose, terapias e etc,
mas o primeiro passo para essa viagem foi quando me perguntei: Quem é o
Marcelo? Como quero ser feliz? E foi a partir dessas pequenas perguntas que
deixei de me importar com o que as pessoas pensavam ao meu respeito dando mais
atenção para o que queria para mim. Me redescobri uma ótima companhia para mim
mesmo e comecei a ler mais  e procurar mais conhecimento, o que fazia
sentido para mim.

Mas, não pensem que foi assim tão
certeiro, infelizmente… quer dizer, tudo tem seu propósito e tudo nos leva na
direção certa desde que sigamos em frente. Nessa busca encontrei lugares que
ensinavam mentiras, líderes religiosos que mal sabem o significado da
palavra respeito. No entanto, foi um
passo decisivo para descobrir que há um
mestre interior e a grande tarefa é descobri-lo dentro de nós. Ele é nosso guia,
nossa luz em momentos de escuridão . Quando voltei-me para mim descobri esse Mestre
interno é também um grande amigo que estava comigo o tempo inteiro, pronto para
me ajudar a me perdoar, arrumar meus erros e colocar toda casa em ordem. Com
essa experiência descobri que a chave da felicidade é nos sintonizarmos com o universo e
conseguir ativar a melhora em nossa vida futura.

Esse encontro com o nosso “Mestre” ou
“Eu” interior é resultado de muito preparo e utilização muitas técnicas que só
podem ser aprendidas com muita dedicação e estudo. Já postei muitas delas no
blog e futuramente postarei outras formas e também detalhes a respeito de minha
aventura em busca e da continuidade do aprendizado. Isso mesmo que leu,
continuidade, quando iniciamos esse caminho de autoconhecimento é preciso
torna-lo diário e continuo, pois não estamos falando em apenas nos conhecer,
mas compreender a necessidade de uma continua reeducação de nosso próprio
bem-estar e, para você começar a trilhar por esse caminho, é você que deve dar
o primeiro passo e continuar pelo caminho e sabe como pode conseguir esse
feito? Praticando meditação, autoterapia, ler bons livros de autoajuda e não
limitar-se apenas a lê-los, ter uma atitude positiva.

Olhe-se no espelho e diga coisas boas
para você, sinta o que você diz a si próprio e verá que se amará cada dia mais
um pouco e também, todas as pessoas ao seu redor. E tome cuidado com a
autovitimização, tais pensamentos enviam informações distorcidas para todas as
células do corpo que começam um processo de proteção contra ataques e abusos
emocionais sem mencionar o fato de deixar de absorver as vitaminas e
substâncias necessárias, portanto, muitos anos de abuso emocional resultam para
nosso organismo grandes males. Quando você começa a sair do processo de
autovitimização, o corpo reclama devido ao fato dos anos de costume de energias
negativas e degradantes. Deixar um vício não é fácil, mas também não é
impossível, basta deixarmos de focar nos problemas que nos aconteceram durante
nossa infância, no relacionamento que se perdeu, enfim, em todos problemas que
tivemos e que ainda nos afetam de maneira negativa.

E o antidoto para se livrar desse
vício é praticar a gratidão que te ajudará a perceber um mundo melhor ao seu
redor e, com o decorrer desse exercício começará a perceber que aos poucos se
torna uma pessoa melhor. Mentalize sempre aquilo que deseja, tenha atitudes
felizes, faça exercícios, atente para sua alimentação, esteja perto de
acontecimentos positivos, selecione programas que lhe fará bem para alma e
agradeça sempre, com o tempo e o costume, notará grandes passos na direção
certa.

Foque na solução, seja grato e dirija
amor ao seu eu,  se oriente pelo seu “Mestre
interno” e sua vida se transformará de uma maneira simplesmente inacreditável.
Terá amigos especiais e todas as áreas de sua vida fluirão e tenha certeza que
se verá como a ave Fênix, renascendo das cinzas cheio de esplendor e beleza.

Psicólogo e Professor de Inglês


O Prof. Marcelo leciona inglês há 20 anos e ministra suas aulas via internet através de Skype, com isso ajuda muitos profissionais a se expressarem em outro idioma. Além dessa profissão, Marcelo há cinco anos atua também como psicologo e atende seus clientes através do mesmo sistema, ou seja, via Skype, para melhor comodidade em vista do curto tempo que temos disponível nos dias de hoje. Além dessas atividades, Marcelo alimenta um site voltado para autoajuda e psicologia com seus pensamentos, ensinamentos e técnicas para o bem-estar de quem quiser beber nesta fonte.

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Em meio às incertezas da vida, encontre amor em cada gesto, esperança em cada amanhecer e paz em cada respiração. Acredite no poder do amor para unir corações, na esperança para superar desafios e na paz interior para irradiar harmonia ao mundo. Que o amor nos guie, a esperança nos inspire e a paz nos envolva em todos os momentos da jornada. Que essas três preciosidades sejam nossa força para construir um mundo melhor. Ame, espere e viva em paz.
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico