O QUE É A DEPRESSÃO, SINTOMAS, CAUSAS E TRATAMENTO
O QUE É A DEPRESSÃO, SINTOMAS, CAUSAS E TRATAMENTO
A tristeza faz parte da nossa realidade, afinal de contas, é ela que nos
impulsiona a melhorarmos cada vez mais. É normal ficarmos algumas horas tristes
ou até mesmo, passar um dia inteiro curtindo tal sentimento, mas quando essa
tristeza parece nos puxar para um mundo onde não existe nada além de falta de
ânimo, pensamentos negativos e parece habitar nosso coração há algumas semanas,
é o momento de procurar ajuda. Você pode estar sofrendo de depressão.
impulsiona a melhorarmos cada vez mais. É normal ficarmos algumas horas tristes
ou até mesmo, passar um dia inteiro curtindo tal sentimento, mas quando essa
tristeza parece nos puxar para um mundo onde não existe nada além de falta de
ânimo, pensamentos negativos e parece habitar nosso coração há algumas semanas,
é o momento de procurar ajuda. Você pode estar sofrendo de depressão.
SINTOMAS:
A depressão por estar relacionada com a tristeza pode simplesmente ser
confundida com um período de tristeza e falta de ânimo, contudo, com um
determinado tempo, algumas pessoas conseguem se levantar e dar continuidade ao
seu cotidiano. Já a pessoa com problemas de depressão enfrenta dificuldades muito
além de sua vontade de melhorar. Isso acontece devido ao fato de que, em nosso
cérebro existe um conjunto de células cerebrais que são responsáveis pelas
emoções, essas células cerebrais promovem um circuito que se liga com nosso
sistema hormonal, quando a pessoa entra em depressão, todo esse conjunto passa
a trabalhar com mais lentidão, gerando cansaço, falta de ânimo e tristeza, isso
pela falta dos hormônios que nos dão ânimo para nossas atividades.
confundida com um período de tristeza e falta de ânimo, contudo, com um
determinado tempo, algumas pessoas conseguem se levantar e dar continuidade ao
seu cotidiano. Já a pessoa com problemas de depressão enfrenta dificuldades muito
além de sua vontade de melhorar. Isso acontece devido ao fato de que, em nosso
cérebro existe um conjunto de células cerebrais que são responsáveis pelas
emoções, essas células cerebrais promovem um circuito que se liga com nosso
sistema hormonal, quando a pessoa entra em depressão, todo esse conjunto passa
a trabalhar com mais lentidão, gerando cansaço, falta de ânimo e tristeza, isso
pela falta dos hormônios que nos dão ânimo para nossas atividades.
A depressão traz em sua configuração a falta de sono ou o sono
excessivo, dificuldades de concentração, algumas tarefas que fazia com prazer
passam a parecer um tormento, a sensação de desamparo e desesperança, o não
controlar dos pensamentos negativos, perda de apetite ou comer em excesso,
falta de humor e pensamentos suicidas, neste último caso se apresentar, procure
ajuda.
excessivo, dificuldades de concentração, algumas tarefas que fazia com prazer
passam a parecer um tormento, a sensação de desamparo e desesperança, o não
controlar dos pensamentos negativos, perda de apetite ou comer em excesso,
falta de humor e pensamentos suicidas, neste último caso se apresentar, procure
ajuda.
CAUSAS
A depressão pode ser causada por problemas exteriores, mas também pode
ser de origem genética, pois em algumas famílias é um gene comum,
comportamentos aprendidos podem influenciar o agravamento da depressão, como
também: vicio em alcoolismo ou dependência química; situações e fatos que geram
estresse, rompimentos, divórcios, morte, doença, maltrato, isolamento, perda do
trabalho, notas baixas. Algumas doenças também podem agravar o quadro
depressivo, como: câncer, doenças crônicas, insônia, medicamentos e também o
hipotireoidismo.
ser de origem genética, pois em algumas famílias é um gene comum,
comportamentos aprendidos podem influenciar o agravamento da depressão, como
também: vicio em alcoolismo ou dependência química; situações e fatos que geram
estresse, rompimentos, divórcios, morte, doença, maltrato, isolamento, perda do
trabalho, notas baixas. Algumas doenças também podem agravar o quadro
depressivo, como: câncer, doenças crônicas, insônia, medicamentos e também o
hipotireoidismo.
TRATAMENTO
O tratamento é baseado normalmente a base de antidepressivos juntamente
com um acompanhamento de um profissional da área psicológica para ajudar o
paciente a desenvolver uma visão mais positiva de mundo e também, a encontrar
os pontos que lhe fazem retrair, além de aconselhar as atividades esportistas
que podem ajudar e muito na melhora. A depressão tem cura e pode ser mais
simples do que imagina, o primeiro passo a ser dado é procurar ajuda e reunir
as forças para buscar essa ajuda, já que, a depressão tira completamente a
nossa vontade de melhoria, só o fato de pedir ajuda já é um ponto positivo em
sua recuperação.
com um acompanhamento de um profissional da área psicológica para ajudar o
paciente a desenvolver uma visão mais positiva de mundo e também, a encontrar
os pontos que lhe fazem retrair, além de aconselhar as atividades esportistas
que podem ajudar e muito na melhora. A depressão tem cura e pode ser mais
simples do que imagina, o primeiro passo a ser dado é procurar ajuda e reunir
as forças para buscar essa ajuda, já que, a depressão tira completamente a
nossa vontade de melhoria, só o fato de pedir ajuda já é um ponto positivo em
sua recuperação.
Marcelo Paschoal Pissuto
Psicólogo e Professor de Inglês
O Prof. Marcelo leciona inglês há 20 anos e ministra suas aulas via internet através de Skype, com isso ajuda muitos profissionais a se expressarem em outro idioma. Além dessa profissão, Marcelo há cinco anos atua também como psicologo e atende seus clientes através do mesmo sistema, ou seja, via Skype, para melhor comodidade em vista do curto tempo que temos disponível nos dias de hoje. Além dessas atividades, Marcelo alimenta um site voltado para autoajuda e psicologia com seus pensamentos, ensinamentos e técnicas para o bem-estar de quem quiser beber nesta fonte.
O Prof. Marcelo leciona inglês há 20 anos e ministra suas aulas via internet através de Skype, com isso ajuda muitos profissionais a se expressarem em outro idioma. Além dessa profissão, Marcelo há cinco anos atua também como psicologo e atende seus clientes através do mesmo sistema, ou seja, via Skype, para melhor comodidade em vista do curto tempo que temos disponível nos dias de hoje. Além dessas atividades, Marcelo alimenta um site voltado para autoajuda e psicologia com seus pensamentos, ensinamentos e técnicas para o bem-estar de quem quiser beber nesta fonte.
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Em meio às incertezas da vida, encontre amor em cada gesto, esperança em cada amanhecer e paz em cada respiração. Acredite no poder do amor para unir corações, na esperança para superar desafios e na paz interior para irradiar harmonia ao mundo. Que o amor nos guie, a esperança nos inspire e a paz nos envolva em todos os momentos da jornada. Que essas três preciosidades sejam nossa força para construir um mundo melhor. Ame, espere e viva em paz.
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico
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