Ho´oponopono: Técnica Havaiana
Ho´oponopono: Técnica Havaiana
O Ho´oponopono é uma técnica
de reconciliação criada pelo povo havaiano que acreditavam que todos os
problemas começam a criar identidade nos pensamentos. No entanto, acreditavam
também que não estava exclusivamente no próprio pensamento, mas sim, nas
memórias dolorosas a cerca das pessoas, lugares ou etc, ou seja, no combustível
do pensamento.
de reconciliação criada pelo povo havaiano que acreditavam que todos os
problemas começam a criar identidade nos pensamentos. No entanto, acreditavam
também que não estava exclusivamente no próprio pensamento, mas sim, nas
memórias dolorosas a cerca das pessoas, lugares ou etc, ou seja, no combustível
do pensamento.
Essa prática havaiana consiste
em colocar as coisas em seu devido lugar e, durante muito tempo foi utilizada
exclusivamente para os acertos em família, por debates, arrependimentos,
restituição mutua, perdão, debates e preces. E são exatamente por essas
características que a técnica Ho´oponopono, que significa “por as coisas em
ordem”, é uma das mais procuradas pelas famílias para resolver problemas
familiares.
em colocar as coisas em seu devido lugar e, durante muito tempo foi utilizada
exclusivamente para os acertos em família, por debates, arrependimentos,
restituição mutua, perdão, debates e preces. E são exatamente por essas
características que a técnica Ho´oponopono, que significa “por as coisas em
ordem”, é uma das mais procuradas pelas famílias para resolver problemas
familiares.
Contudo, para os havaianos
essa técnica não era utilizada exclusivamente para o trato com familiares, mas
também, com todo o universo. Para os havaianos doenças e problemas eram
causados por desequilíbrios entre pessoas e deuses, como também, todas as
coisas estavam interligadas de uma maneira misteriosa e, por conta disso, um
desiquilíbrio entre dois membros afetavam o grupo inteiro.
essa técnica não era utilizada exclusivamente para o trato com familiares, mas
também, com todo o universo. Para os havaianos doenças e problemas eram
causados por desequilíbrios entre pessoas e deuses, como também, todas as
coisas estavam interligadas de uma maneira misteriosa e, por conta disso, um
desiquilíbrio entre dois membros afetavam o grupo inteiro.
Como praticar?
Essa técnica milenar havaiana
é realmente muito simples e tem como objetivo trazer a nossa mente a
conscientização de nossos próprios problemas, que se iniciam geralmente em nós
mesmos. Um problema nada mais é que uma memória que se repete e, quando
iniciamos a técnica Ho´oponopono é como se pedíssemos para a nossa divindade
que cancelasse as memórias que brotam como problemas repetitivos.
é realmente muito simples e tem como objetivo trazer a nossa mente a
conscientização de nossos próprios problemas, que se iniciam geralmente em nós
mesmos. Um problema nada mais é que uma memória que se repete e, quando
iniciamos a técnica Ho´oponopono é como se pedíssemos para a nossa divindade
que cancelasse as memórias que brotam como problemas repetitivos.
Sem mencionar que ela nos traz
a consciência que o inicio de nossos problemas estão justamente em nós mesmos,
exercitando os passos, aprendemos a compreender a nós mesmos e a todos que
estão a nossa volta, deixamos de olhar os defeitos que passam a ser aceitos,
mediante as qualidades.
a consciência que o inicio de nossos problemas estão justamente em nós mesmos,
exercitando os passos, aprendemos a compreender a nós mesmos e a todos que
estão a nossa volta, deixamos de olhar os defeitos que passam a ser aceitos,
mediante as qualidades.
Nossas mentes tem o terrível
defeito de querer consertar alguns problemas, de julgar, mesmo sem saber as
equações que levaram a tal resultado, quando praticamos a técnica havaiana,
estamos dizendo para o universo: se
existe algo em mim me ajude a liberar para poder vivenciar as pessoas. Desta
forma, deixamos de lado a vontade de consertar as coisas e mudar as pessoas,
que como nós, são resultados, deixando para o Criador mudar o exterior,
enquanto nós, mudamos o nosso mundo interior que acaba refletindo em nosso
exterior. Temos que fugir de nossa mente que, para qualquer problema procura
alguém ou alguma coisa para culpar, temos que ter consciência que somos completamente
responsáveis por sua existência.
defeito de querer consertar alguns problemas, de julgar, mesmo sem saber as
equações que levaram a tal resultado, quando praticamos a técnica havaiana,
estamos dizendo para o universo: se
existe algo em mim me ajude a liberar para poder vivenciar as pessoas. Desta
forma, deixamos de lado a vontade de consertar as coisas e mudar as pessoas,
que como nós, são resultados, deixando para o Criador mudar o exterior,
enquanto nós, mudamos o nosso mundo interior que acaba refletindo em nosso
exterior. Temos que fugir de nossa mente que, para qualquer problema procura
alguém ou alguma coisa para culpar, temos que ter consciência que somos completamente
responsáveis por sua existência.
A técnica se resume em algumas
palavras especiais que nos ligam, nos limpam e nos preenche com pensamentos
divinos e inspirações e as palavras são: Sinto
muito, me perdoe, te amo e sou grato. Quando perceber algum sentimento ruim
ou incomodo em relação a alguém, lugar ou fato. Comece com o pedido de limpeza
dizendo: Divindade, limpe em mim o que
esta ajudando para este problema. E não se esqueça de que o problema que
vemos no próximo, também está em nós, pois somos parte do Um.
palavras especiais que nos ligam, nos limpam e nos preenche com pensamentos
divinos e inspirações e as palavras são: Sinto
muito, me perdoe, te amo e sou grato. Quando perceber algum sentimento ruim
ou incomodo em relação a alguém, lugar ou fato. Comece com o pedido de limpeza
dizendo: Divindade, limpe em mim o que
esta ajudando para este problema. E não se esqueça de que o problema que
vemos no próximo, também está em nós, pois somos parte do Um.
Antes de encerrar
Diga as palavras nesta ordem: Sinto muito, me perdoe, te amo e sou grato.
Você verá que algo vai acontecer em sua mente e logo seus pensamentos estarão
livre da negatividade e preenchida pela energia da divindade. Somos partes de
algo muito maior que nossa compreensão e, precisamos aprender a como nos
harmonizar com tudo que esta à nossa volta, existe uma finalidade para técnicas
como esta existirem e sobreviverem há tantos anos. Tudo tem o seu momento certo
para vir ao mundo, tudo tem o seu devido lugar e seu momento de compreensão.
Talvez agora seja o seu momento de ajudar o mundo a se harmonizar, a tomar o
rumo certo para a nossa perfeição em conjunto.
Você verá que algo vai acontecer em sua mente e logo seus pensamentos estarão
livre da negatividade e preenchida pela energia da divindade. Somos partes de
algo muito maior que nossa compreensão e, precisamos aprender a como nos
harmonizar com tudo que esta à nossa volta, existe uma finalidade para técnicas
como esta existirem e sobreviverem há tantos anos. Tudo tem o seu momento certo
para vir ao mundo, tudo tem o seu devido lugar e seu momento de compreensão.
Talvez agora seja o seu momento de ajudar o mundo a se harmonizar, a tomar o
rumo certo para a nossa perfeição em conjunto.
Fazemos parte de uma grande
Ohana (quer dizer família) e precisamos nos livrar das recordações que vivem
nos preenchendo, precisamos colocar tais sentimentos para fora, para sermos
preenchidos com as maravilhas da divindade.
Ohana (quer dizer família) e precisamos nos livrar das recordações que vivem
nos preenchendo, precisamos colocar tais sentimentos para fora, para sermos
preenchidos com as maravilhas da divindade.
Marcelo Paschoal Pissuto
Psicólogo e Professor de Inglês
O Prof. Marcelo leciona inglês há 20 anos e ministra suas aulas via internet através de Skype, com isso ajuda muitos profissionais a se expressarem em outro idioma. Além dessa profissão, Marcelo há cinco anos atua também como psicologo e atende seus clientes através do mesmo sistema, ou seja, via Skype, para melhor comodidade em vista do curto tempo que temos disponível nos dias de hoje. Além dessas atividades, Marcelo alimenta um site voltado para autoajuda e psicologia com seus pensamentos, ensinamentos e técnicas para o bem-estar de quem quiser beber nesta fonte.
O Prof. Marcelo leciona inglês há 20 anos e ministra suas aulas via internet através de Skype, com isso ajuda muitos profissionais a se expressarem em outro idioma. Além dessa profissão, Marcelo há cinco anos atua também como psicologo e atende seus clientes através do mesmo sistema, ou seja, via Skype, para melhor comodidade em vista do curto tempo que temos disponível nos dias de hoje. Além dessas atividades, Marcelo alimenta um site voltado para autoajuda e psicologia com seus pensamentos, ensinamentos e técnicas para o bem-estar de quem quiser beber nesta fonte.
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Em meio às incertezas da vida, encontre amor em cada gesto, esperança em cada amanhecer e paz em cada respiração. Acredite no poder do amor para unir corações, na esperança para superar desafios e na paz interior para irradiar harmonia ao mundo. Que o amor nos guie, a esperança nos inspire e a paz nos envolva em todos os momentos da jornada. Que essas três preciosidades sejam nossa força para construir um mundo melhor. Ame, espere e viva em paz.
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico
Marcelo Paschoal Pizzut
Psicólogo Clínico
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